Wie geht es dir?
Was kann ich für dich tun?
Mussst du eine wichtige Entscheidung treffen? Möchtest du etwas an deinem Verhalten ändern? Hast du ein Ziel, das du schon lange unbedingt erreichen möchtest, es aber nicht in Angriff nimmst? Stehst du in einem inneren oder äusseren Konflikt? Möchtest du dein Kommunikationsverhalten verbessern, dein Selbstvertrauen stärken oder deine Persönlichkeit entwickeln? Möchtest du wissen, wo du momentan in deinem Leben stehst und wo du hinmöchtest?
Planst du ein Projekt und möchtest wissen, was der nächste Schritt zu deinem Ziel ist? Hast du eine schmerzliche Trennung hinter dir und weisst nicht, wie es weitergehen soll? Stehst du permanent unter Stress?
Als zertifizierter Coach und Mentaltrainer i.A. begleite und unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg - und weil ich noch mindestens 20 Sitzungen für die Abschlussprüfung brauche, unterstütze ich dich bis auf weiteres umsonst.
über mich
Meine Dienstleistungen
Verhaltensänderung, Selbstvertrauen stärken, Stressregulation, Trauerbegleitung, Standortbestimmung, Atemcoaching, Trennungscoaching, Glückscoaching, Erstgespräch Entscheidungsfindung, Zukunfts- & Projektplanung
Zertifikat anerkannt von:
Einzelcoaching
1:1 Coaching
Gruppen
Als Erwachsenenbildner mit SVEB I & SVEB II Ausbildung konzipiere ich auch Kurse für Gruppen zu diversen Themen. Komm doch einfach zu einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch vorbei.
Unternehmen
... in Ausbildung
Was ist Verhalten?
Verhalten resultiert aus verinnerlichten unter Umständen sogar unbewussten Reaktionsmustern. Es sind verfestigte neuronale Spuren, Konglomerate aus Überzeugungen, Denkmustern, Einsichten und Erfahrungen. Ein Reiz lässt immer das gesamte mit ihm assoziierte neuronale Netz aus Bildern, Erfahrungen
Wie entsteht Stress?
Stress ist eine mentale und körperliche Reaktion auf eine uns verunsichernde Situation, die uns zu einem Verhalten ausserhalb gewohnter Routinen zwingt. Er ist ein wichtiger Lebensbestandteil, der uns hilft, uns weiter zu entwickeln.
Du darfst jederzeit auf ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch vorbeikommen, um zu sehen, ob ein Coaching für dich das Richtige ist.
Brauchst du Hilfe?
Wenn du Fragen hast oder bei der Buchung Hilfe benötigst, sende mir eine E-Mail. Ich werde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir melden.
